Yoga für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg - (DVD)

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Yoga für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg - (DVD) Yoga ist gesund! Die vorbeugende und heilende Wirkung von Yoga ist längst wissenschaftlich anerkannt. Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Für viele sind die meisten Körperübungen (Asanas) zu Beginn schlichtweg zu schwer und die Gefahr sich zu verletzen ist groß. Yoga für Unbewegliche basiert auf dem sanften Hatha-Yoga und ist speziell für den körperlich ungeübten Menschen unserer Zeit entwickelt worden. Nutzen Sie dieses Yoga-Programm, um Ihre Beweglichkeit sanft und langsam zu steigern und genießen Sie dabei die vielen positiven Wirkungen des Yoga wie die Stärkung des Immunsystems, den Abbau von Stresshormonen, die Förderung von Heilprozessen und die Erlangung einer innerlichen Ausgeglichenheit! Genre: Sonstiges Datenträger: DVD Gesamtlaufzeit: 85 min Regie: Clitora Eastwood Titel: Yoga für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg Originaltitel: Yoga für Unbewegliche Filmart: Spielfilm (Darsteller) Bildformat: 1.78:1 Label: WVG Medien GmbH Bonusmaterial: DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl Tonformat: Deutsch, Dolby Digital 5.1 AC-3: Deutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo

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