Yoga für Späteinsteiger - (DVD)

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Anbieter: SATURN
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Informationen: GOOD TO GO GMBH

Yoga für Späteinsteiger - (DVD) Energie - Entspannung - Balance Dieser Yogakurs ist geeignet für Menschen mittleren Alters, die sich entschließen, Yoga auszuprobieren. Sie erlernen verschiedene Yogatechniken, die Sie im Alltag praktizieren können und erfahren, wie sie sich besser konzentrieren und entspannen können. Gehen Sie mit neuem Schwung weiter. Inhalt 1. Einführung Yoga für Späteinsteiger (3 Minuten) - 2. Yoga für den Alltag - 40minütiges Übungsprogramm (mit Tiefenentspannung) - 3. Yoga für den Alltag - 10minütiges Übungsprogramm - 4. Meditation für starke Nerven Genre: Fitness Datenträger: DVD Gesamtlaufzeit: 50 min Sprachen (Audio): Deutsch (Dolby Surround 5.1) Titel: Yoga für Späteinsteiger Originaltitel: Yoga für Späteinsteiger Filmart: Spielfilm (Darsteller) Bildformat: 4:3 Fullscreen Label: Delta Music Tonformat: Deutsch, Dolby Digital 5.1 AC-3

Kategorie | Film + Serien + Musik | Filme | Film Genres | Sport | Fitness