SKIGYMNASTIK - FIT IN DEN WINTER - (DVD)

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Anbieter: SATURN
Bestellnummer: 9509979
Informationen: POLAR FILM & MEDIEN GMBH

SKIGYMNASTIK - FIT IN DEN WINTER - (DVD) Mit diesem Programm für Skifahrer, Skilangläufer und Snowboarder bereiten Sie sich optimal auf die Wintersportsaison vor. Nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen wurde das Training in enger Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband entwickelt. In die Übungen fließen typische Bewegungsmuster der verschiedenen Wintersportarten ein. Skistar Martina Ertl, Skilanglauf-Experte Peter Schlickenrieder und Snowboarderin Amelie Kober begleiten Sie kompetent durch die Folgen. Machen Sie sich fit für den Winter und senken Sie so das Risiko sich zu verletzen. Jede Folge beginnt mit einem Aufwärmtraining und endet mit Dehnübungen. Besonderes Feature am Ende jeder Trainingseinheit: Die Stiftung Sicherheit im Skisport hat Tipps für Sie zusammengestellt, die Ihnen helfen sich auf der Piste und in der Loipe richtig zu verhalten und Unfälle zu vermeiden. Egal welche Wintersportart Sie am liebsten betreiben – machen Sie das komplette Trainingsprogramm mit und werden Sie fit für den Winter! Genre: Sport Datenträger: DVD Gesamtlaufzeit: 110 min Regie: Peter Stückl Titel: Tele-Gym 30 - Fit in den Winter Originaltitel: Tele-Gym 30 - Fit in den Winter Filmart: Spielfilm (Darsteller) Produktionsland: Deutschland Produktionsjahr: 2005 Bildformat: 4:3 Fullscreen Label: PSF Film + Video GmbH Bonusmaterial: DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl Tonformat: Deutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo

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