PERSONAL TRAINER - PILATES BASICS - (DVD)

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Anbieter: SATURN
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Informationen: ALIVE VERTRIEB & MARKETING AG

PERSONAL TRAINER - PILATES BASICS - (DVD) Mit dieser DVD erlernen Sie die Grundlagen des Pilates mit einfachen und gleichzeitig sehr effektiven Übungen. Gelangen Sie in Harmonie mit Körper und Geist durch ein einzigartiges Trainingskonzept, das auf den Methoden des Begründers Joseph Hubert Pilates basiert. Stärken Sie mit dem Basics Programm Ihre Bauch- und Rückenmuskeln und steigern Sie Ihre Muskelkraft und Koordination, um dadurch den ganzen Körper zu festigen und zu straffen. Gleichzeitig werden besonders die weiblichen Problemzonen effektiv und nachhaltig trainiert. Genre: Fitness Datenträger: DVD Gesamtlaufzeit: 50 min Titel: Personal Trainer - Pilates Basics Filmart: Spielfilm (Darsteller) Bildformat: 16:9 Label: AL!VE AG Tonformat: Deutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo

Kategorie | Film + Serien + Musik | Filme | Film Genres | Sport | Fitness