Barbara Becker - Mein Pilates Training - Sonderedition (DVD)

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Anbieter: SATURN
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Informationen: WVG MEDIEN GMBH

Barbara Becker - Mein Pilates Training - Sonderedition (DVD) Sonderedition mit 9 neuen zusätzlichen Übungen enthält 24 Übungen für Einsteiger und Geübte besonders geeignet für die Problemzonen Bauch, Beine und Po ideal für die Kräftigung der Rückenmuskulatur das Komplettprogramm (ca. 45 Minuten) das Ergänzungstraining für Fortgeschrittene (ca. 25 Minuten) das Kurztraining (ca. 20 Minuten) Pilates macht schön: Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen. Pilates trainiert Körper, Geist und Seele. Es fördert Muskelkraft und -geschmeidigkeit, Konzentration und Koordination. Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient. Das Barbara Becker Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph Pilates entwickelten Prinzipien entspricht. Es beinhaltet 24 Übungen, die insbesondere die weiblichen Problemzonen Bauch, Beine und Po trainieren und die Rückenmuskeln stärken. Genre: Sport Datenträger: DVD Gesamtlaufzeit: 95 min Darsteller: Barbara Becker Titel: Barbara Becker - Mein Pilates Training - Sonderedition Originaltitel: Barbara Becker - Mein Pilates Training Filmart: Spielfilm (Darsteller) Bildformat: 1.78:1 Label: Polyband Bonusmaterial: DVD-Ausstattung Bonusmaterial - Kapitel- Szenenanwahl - Making Of - Animiertes DVD-Menü - DVD-Menü mit Soundeffekten - Outtakes Tonformat: Deutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo

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